TOP 1 Cmo afecta masturbarse al rendimiento fsico? Lo firma Javier S. Morales El ao pasado publicamos ms de 100 artculos y audio artculos. Tocamos muchsimos temas: volumen de entrenamiento para por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor?, Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja?, segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60, Masturbarse con frecuencia es bueno para la salud sexual? Es bueno o malo masturbarse? Spoiler: Es totalmente normal y hasta beneficioso! La masturbacin en los hombres no solo libera estrs, mejora el estado de nimo y ayuda a dormir